Buscar la satisfacción en las relaciones sexuales con la pareja es muy importante en la vida de las personas, es necesario atender a la parcela más sexual e íntima que tenemos los seres humanos.
Algo que nos diferencia de otras relaciones como la amistad es el hecho mismo de que en la pareja se muestra el afecto con palabras de amor, caricias, besos y relaciones sexuales.
Pero en ocasiones no se mantienen relaciones íntimas o no se consigue satisfacción en el acto sexual por diversas causas, como la falta de tiempo, el estrés, preocupaciones o las disfunciones sexuales. Las preocupaciones, el estrés originan cansancio y pocas ganas de iniciar la relación sexual. En las disfunciones sexuales existe un problema en la respuesta de alguna fase de la relación sexual, deseo, excitación y orgasmo.
Las disfunciones sexuales más propias de la mujer: vaginismo, anorgasmia, dispareunia y aversiÛn sexual.
Las disfunciones sexuales que se dan normalmente en el hombre son la disfunción eréctil y eyaculación precoz.
Dar estrategias para que de forma conjunta la pareja busque y organice momentos, reserve un espacio de tiempo para ellos y su intimidad, que consideren que la sexualidad se puede disfrutar y además es sano hacerlo.
Considerar importante el preámbulo, los juegos, las caricias y la comunicación sexual para potenciar el bienestar en la relación.
En las disfunciones sexuales, el tratamiento debe tener en cuenta los factores biológicos, psicológicos y socioeducativos de cada miembro de la pareja. Tener un conocimiento del problema, del cuerpo, del deseo propios y del de su pareja facilitar·n llegar a los objetivos de la terapia.
